Smak cierpki składa się z elementu ziemi i powietrza. Ochładza trawienie - może w mniejszym stopniu niż smak gorzki, ale bardziej niż smak słodki.Delikatny chłód tego smaku uspokaja gorącą pittę, zaś jego wysuszająca cecha wyrównuje kaphę. Jedynie vata powinna zrezygnować z cierpkości, gdyż sprawia ona, iż cecha vata staje się jeszcze bardziej sucha i chłodniejsza.
Naucz się prostych ćwiczeń dzięki którym Twoje ciało będzie zdrowe.
Czym jest reinkarnacja? Kto reinkarnuje? Co jest przyczyną kolejnych narodzin? Czy reinkarnacja jest pożądana? Czy można ją zatrzymać? Czym jest karma i dlaczego złe rzeczy przydarzają się dobrym ludziom.Przyjdź i poznaj odpowiedzi na te i inne pytania.
Aby być prawdziwie szczęśliwymi musimy nauczyć się wybaczać innym. Niemal każdy nosi w sercu jakąś ukrytą ranę, zadaną przez kogoś innego. Poczucie doznanej krzywdy, żal czy gniew związane z przeżytą sytuacją zakłócają nasze szczęście, a także mogą być przyczyną wielu poważnych chorób. Uczucia te powodują, że nie możemy zaznać spokoju w życiu. Trudno jest nam wybaczyć i odpuścić. Trzymamy w sobie złość, która ostatecznie, najbardziej rani nas samych.
Wszyscy chcemy kochać kogoś i być kochanym. Bez miłości czujemy się bardzo nieszczęśliwi i samotni. Szukamy uczucia, związku, w którym zawsze będziemy czuć się komfortowo. Uczucia, które nie minie i nie zostawi nam złamanego serca.
Każdy jednak niesie ze sobą swój własny bagaż doświadczeń i rozczarowań. Bo to, co na początku wyglądało jak doskonała miłość, szybko okazywało się nie do końca tym czego szukaliśmy. A nasz partner z "ideału" przemieniał się nagle w zwykłego człowieka pełnego niedoskonałości i wad.
Na depresję choruje obecnie na świecie około 350 mln ludzi. W Polsce stanowi ona 3-4% wszystkich występujących zaburzeń psychicznych, co oznacza, że cierpi na nią około 1,5 mln osób. Światowa Organizacja Zdrowia twierdzi, iż za 10 lat depresja może stać się najczęstszą chorobą na świecie. Te dane nie napawają optymizmem.
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Zapraszamy na wykład Balakhilya das na temat depresji i sposobów, dzięki którym można sobie z nią poradzić.
Literatura wedyjska pełna jest niezwykle inspirujących historii. Przed nami jedna z nich. Mały chłopiec Dhruva Maharaj został odtrącony przez swojego ojca... Nie będziemy tutaj zdradzać dalej szczegółów.
Historia Dhruvy została zapisana w Wedach około 5 tyś. lat temu, a jednak jest tak bardzo aktualna. I można ją odnieść do samego siebie. Ponieważ każdy z nas ma w życiu różne wyzwania, którym musimy stawić czoło. Czasami wydaje nam się, że mamy świetny pomysł na rozwiązanie, by z czasem przekonać się, że jednak nie zadziałał i nie przyniósł oczekiwanych efektów.
Masz tak zwany „krótki lont” i nawet najmniejsza prowokacja wywołuje u ciebie wybuch gniewu?
Odczuwasz falę gniewu, ale starasz się nie dopuszczać do tego, aby cię porwała?
Czujesz, że gniew nie tylko niszczy to co dookoła ciebie, ale także i ciebie?
A może żyjesz w związku, w którym jesteś „kozłem ofiarnym” i to na tobie ląduje czyjś gniew?
Gniew to potężna siła. Niszczy życie nie tylko na platformie osobistej. Niszczy życie społeczne. Niszczy naszą planetę.
We współczesnym świecie dobre cechy wymierają. Bycie dobrym, uprzejmym, miłym jest passe. Pokora, prawdomówność, prostota, uczciwość uważane są za słabość.
Mimo, że czujemy, że to są dobre cechy, że świat ich potrzebuje to pod naciskiem otoczenia, postaw wielu ludzi prących do przodu sprawia, że chowamy w sobie te dobre strony. Zakładamy maski, udajemy cyników, krytykantów, chamskich twardzieli.
Ale tak naprawdę to marzymy o tym, żeby odpocząć w dobroci, odpocząć w łagodności i miłości.
Strzeż swojego serca. Nie daj stłumić swojej dobroci i wewnętrznego ciepła.
MANTRA BALANS – to przestrzeń, którą tworzymy z pasją, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem w zakresie medytacji, jogi i ajurwedy.
W dzisiejszym zabieganym świecie stworzyliśmy miejsce, w którym możesz zatrzymać się, poczuć spokój i odnaleźć równowagę – zarówno fizyczną, jak i psychiczną.
