Power Joga to intensywna sesja hatha jogi. Jeśli jesteś fanem dobrej kondycji i wytrzymałości, to te zajęcia są dla Ciebie. Zajęcia połączone są z medytacją i relaksacją, dzięki czemu po wytężonym wysiłku poczujesz się odprężony, i zrelaksowany.
W programie:
Zapraszamy serdecznie!Zajęcia są bezpłatne.
Techniki oddechowe mają zbawienny wpływ zarówno na ciało jak i na umysł. Tonizują płuca, wspierają swobodny i zdrowy przepływ prany (subtelnej energii) w całym ciele. Ich łagodzące nerwy i uspokajające działanie pomaga regulować ciśnienie krwi i jest dobre dla osób, które borykają się z problemami sercowymi. Jeśli cierpisz na bezsenność będą nieocenioną pomocą w relaksacji przed snem. Ponieważ pranayama pomaga zarówno w skupieniu, jak i w uspokajaniu umysłu, jest doskonałą praktyką przedmedytacyjną używaną przez joginów.
Miłość, tak wiele się o niej słyszy. Temat przewodni książek, filmów oraz uczucie wyczekiwane z wielką tęsknotą.Czym jest prawdziwa miłość? Jak jej doświadczyć? Jak sprawić aby pojawiła się w naszych relacjach, z przyjaciółmi, rodziną czy partnerem? Jak medytacja może pomóc ci doświadczyć tego cudownego uczucia i obudzić w tobie piękne cechy tolerancji, cierpliwości, współczucia i zrozumienia?Zapraszamy na niezwykły walentynkowy wieczór z medytacją i pysznym wege poczęstunkiem.W programie:kojącą sesje medytacji w śpiewie,
Tradycją Szkoły Medytacji i Samorealizacji w Lublinie są obchody Światowego Dnia Jogi, który w tym roku będziemy świętować 22 czerwca.W tym dniu serdecznie zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w zajęciach, które będą organizowane w naszej Szkole Medytacji i Samorealizacji (na wszystkie zajęcia wstęp wolny). Przygotowaliśmy dla Was ciekawy program zajęć, warsztatów i prelekcji mających na celu przybliżenie Wam jogicznego stylu życia oraz spędzenie czasu w miłej i przyjaznej atmosferze. Serdecznie zapraszamy! Do zobaczenia:)
W programie: nauka technik medytacyjnych, wspólne medytacje, kirtan.
Odpowiedź na pytanie „kim jestem?”, ma fundamentalne znaczenie dla Twojego życia. To, jak postrzegasz siebie, decyduje o Twoich decyzjach i postawach. Na podstawie tej wiedzy budujesz cały system wartości i celów. Ale kim jest ten „ja”, niezaprzeczalnie istniejący podmiot?
Świętujemy Dzień Wegetarianizmu! Przyłącz się do nas!
Będzie bardzo, bardzo a nawet BARDZO smacznie!
W tym roku zawitamy do kilku kuchni wegetarian z dłuuugim stażem. Wszystkich już znacie, ale nie o wszystkich wiecie, że są świetnymi kucharzami!
Kto zatem będzie gotował? To będzie niespodzianka!
Ale zdradzimy Wam menu:
Blok poranny
09.00 - 10.00 - makarony na 3 sposoby10.00 - 11.00 - słodko, najsłodziej, czyli słodkości bez jajek
Blok wieczorny
Jak modlił się Pan Jezus? Na kogo patrzył oczyma pełnymi miłości, kiedy spoglądał w niebo? Komu poświęcił swoje życie?
Modlitwa “Ojcze nasz” to pełna oddania modlitwa, której nauczył nas sam Pan Jezus. Rzadko kiedy rzeczywiście analizujemy ją słowo po słowie. Choć każde jej słowo ma ogromne znaczenie i duchową głębię.
Tym razem zapraszamy Was na wykład w którym Balakhilya das będzie tłumaczył głębokie znaczenie tej właśnie modlitwy.
Zapraszamy na niezwykłe i zapadające w pamięć wydarzenie – " Koncert MANTRA PARTY - Wewnętrzna podróż".
Tym razem spotkanie będzie w klimacie soundhealing/ambient/etno/deep meditation music.
Muzyka uwalniająca emocje i otwierająca serce, wspólne śpiewanie Mantr, niezapomniany klimat i transcendentalna atmosfera!
Spotkanie poprowadzą nasi niezwykle utalentowani muzycznie przyjaciele Marichka, Sesha oraz Yasoda.
Muzyczna Medytacja - technika grupowej medytacji, która łączy w sobie muzykę i mantry - wspólnie śpiewamy i staramy się skoncentrować na dźwięku mantry.
To jest interaktywny koncert!
Nasz koncert jest otwarty dla wszystkich, nawet jeśli nigdy nie brałeś udziału w takich warsztatach to nie będziesz się czuł zagubiony! To bardzo łatwa i przystępna dla każdego technika medytacji.
Zanurzysz się w kojących dźwiękach mantr, które pozwolą ci wejść w medytacyjny stan.
