Tradycją Lubelskiej Szkoły Medytacji i Samorealizacji są obchody Światowego Dnia Jogi, który przypada w tym roku na 23 czerwca.
W tym dniu serdecznie zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w zajęciach, które będą organizowane w naszej Szkole Medytacji i Samorealizacji (na wszystkie zajęcia wstęp wolny). Przygotowaliśmy dla was ciekawy program zajęć, warsztatów i prelekcji mający na celu przybliżenie wam jogicznego stylu życia oraz spędzenia czasu w miłej i przyjaznej atmosferze. Osoby ćwiczące hatha-jogę i nowicjuszy zapraszamy również na zajęcia jogi w plenerze (szczegóły w naszym programie zajęć).
Z pewnością czas spędzony tego dnia na naszych zajęciach będzie dla wielu osób możliwością podniesienia jakości swojego życia.
Serdecznie zapraszamy! Do zobaczenia :)
W programie:
ul. Krakowskie Przedmieście 19/34
11:00 - 12:00 Hatha joga
12:00 - 13:00 Joga-Nidra (relaksacja)
13:00 - 13:30 Przerwa i poczęstunek dla uczestników zajęć
13:30 - 14:30 Prelekcja - "Filozofia Jogi i starożytne techniki medytacyjne"
14:30 - 15:30 7 sposobów na długowieczność
15:30 - 17:30 Yoga-Food - wegetariański kurs gotowania z degustacją
18:00 - 19:00 Mantra Music Session - muzyczny relaks przy dźwiękach jogi
19:00 - 20:00 Joga-Nidra (relaksacja)
Joga na trawie - Błonie (park pod zamkiem)
9:00 - 10:00 Hatha Joga
12:30 - 13:30 Hatha Joga
17:00 - 18:00 Joga z automasażem
Kiedy:
sobota, 23 czerwca 2018, od godz. 9:00
Gdzie:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
ul. Krakowskie Przedmieście 19/34 (II piętro)
oraz zajęcia w plenerze Błonie (park pod zamkiem)
Kontakt
tel. 730 399 173 (Agnieszka)
e-mail:
