Power Joga to intensywna sesja hatha jogi. Jeśli jesteś fanem dobrej kondycji i wytrzymałości, to te zajęcia są dla Ciebie. Zajęcia połączone są z medytacją i relaksacją, dzięki czemu po wytężonym wysiłku poczujesz się odprężony, i zrelaksowany.

W programie:

• Intensywna sesja hatha jogi
• Praktyka prostych i efektywnych technik medytacji
• Krótka sesja relaksacji (głębokiego rozluźnienia całego ciała)

Zapraszamy serdecznie!
Zajęcia są bezpłatne.