Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad prawdziwym sensem życia?
Czy pragniesz poznać tajniki medytacji, odkryć swoją głębszą tożsamość i znaleźć inspirację na swojej duchowej drodze?
Czy potrzebujesz wewnętrznego spokoju i pragniesz zrozumieć siebie bardziej?
Szukasz metod dzięki którym będziesz lepiej radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami, oraz osiągać większą równowagę i harmonię w życiu?
Jeśli tak, to zapraszamy Cię serdecznie, ten kurs jest dla Ciebie!
Na naszym kursie czekają Cię m.in. następujące doświadczenia:
- Medytacja i Praktyki Mindfulness:
Opanujesz techniki, które pomogą Ci znaleźć spokój i równowagę w codziennym życiu. - Tożsamość i Samoświadomość:
Poprzez wiedzę, filozofię, refleksję i ćwiczenia empiryczne zwiększysz świadomość swego ciała i umysłu, i poznasz swoją prawdziwą istotę. Dzięki temu możesz bardziej świadomie kierować swoim życiem. - Ścieżki Rozwoju:
Poznasz różne duchowe tradycje, ich cele i sposoby osiągania duchowego rozwoju. Kurs ten może pomóc ci w rozwijaniu swojej duchowej głębi, odkrywaniu znaczenia życia i kształtowaniu swojego systemu wartości. - Codzienna Praktyka Sadhana:
Otrzymasz praktyczne wskazówki i narzędzia, które możesz natychmiast wdrożyć w swoim codziennym życiu aby przeżyć je w bardziej pełny i świadomy sposób
Korzyści które możesz osiągnąć dzięki wiedzy zdobytej na kursie:
- Zwiększenie świadomości siebie
- Rozwinięcie duchowej głębi
- Zwiększenie poczucia sensu życia
- Wzrost poczucia spokoju i harmonii
- Rozwinięcie intuicji
- Rozwinięcie umiejętności radzenia sobie z emocjami
- Redukcja stresu i lepsze radzenie sobie ze stresem
- Lepsze relacje międzyludzkie
- Poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego
Kurs ten będzie składał się z 6 spotkań po około 1,5 godziny każde.
Zajęcia prowadzi Iza.
Po zakończeniu otrzymasz Certyfikat ukończenia kursu.
Kiedy:
Jeśli jesteś zainteresowana/y udziałem, napisz do nas maila, a poinformujemy Cię jak tylko ustalimy termin kolejnej edycji kursu.
Koszt:
ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE
Gdzie:
MANTRA SFERA
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Lublinie
ul. Lubartowska 68a, lok. U4, 20-094 Lublin
Na terenie lokalu, gdzie odbywają się zajęcia, chodzimy bez obuwia, w skarpetkach :)
Jak do nas trafić?
ul. Lubartowska 68a to nowy budynek w głębi pomiędzy budynkami Lubartowska 64 i 68.
Nasz lokal znajduje się na parterze w prawym rogu, ale wejście jest z tyłu bloku. Budynek należy obejść z lewej strony.
Jest to lokal po siłowni Time for Fit.
Kontakt
email:
tel. 500 866 571 (Iza)
Uwaga: Osoby, które nie czują się dobrze lub mają objawy choroby/przeziębienia/ból gardła itd. prosimy o nieprzychodzenie na zajęcia stacjonarne, żeby nie narażać innych.
