Czujesz, że wypalenie zawodowe odbiera Ci energię i sens?
Zapraszamy na wykład „Jak poradzić sobie z wypaleniem”, na którym odkryjesz, jak rozpoznać jego symptomy, odzyskać równowagę i odnaleźć wewnętrzny spokój.
Podczas spotkania:
- Nauczysz się rozpoznawać symptomy wypalenia zawodowego
- Poznasz skuteczne techniki relaksacji i zarządzania stresem
- Dowiesz się, jak odzyskać motywację i harmonię między pracą a życiem osobistym
Daj sobie czas na refleksję, oddech i świadomą zmianę. Zarejestruj się i skorzystaj z możliwości powrotu do równowagi.
Do zobaczenia!
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
poniedziałek, 31 marca 2025, godz. 18:00 - 19:00
Gdzie:
Studio jogi i medytacji Mantra House
Nowy Świat 5, lokal 6
Koszt:
Wolne datki.
