W dzisiejszych czasach duży stres jest nieodłącznym towarzyszem naszego życia. Jest nie tylko obciążający nas psychicznie, ale także odbija się na naszym zdrowiu fizycznym. Badania medyczne potwierdzają, iż stres jest podstawową przyczyną ponad 60% wszystkich chorób i dolegliwości u ludzi.

Statystyki są przerażające: 77% ludzi mówi, że na co dzień doświadcza stresu, który wpływa na ich zdrowie fizyczne. 73% odczuwa stres, który odbija się na ich zdrowiu psychicznym. A około 33% ludzi odczuwa w życiu ekstremalny stres, a 32% twierdzi, że z powodu stresu miało myśli samobójcze. Czy wiecie, że stres jest obecnie uznawany w USA za najczęstszą przyczynę zgonów?

Odkryj proces medytacji, który jest jak sekretne miejsce, w którym znajdziemy schronienie - nawet w oku cyklonu.

Zapraszamy na kolejny live z Balakhilya das!