Mantra - to słowo coraz bardziej popularne, a medytacja z nią coraz częściej wykracza poza kręgi "jogiczne".

Okazuje się, że jest stosowana na przykład w korporacjach - dla zwiększenia produktywności pracowników, w gabinetach psychologów - jako część terapii antystresowej, a nawet w więzieniach - jako pomoc w resocjalizacji osadzonych!

A to zaledwie kilka z korzyści, które daje nam powtarzanie mantr. Dowiedz się dlaczego warto medytować z mantrą.

Zapraszamy na wykład Balakhilya das!