Medytujemy aby żyć w harmonii i równowadze. Wielcy mędrcy i święte osoby przekazują tę mądrość od niepamiętnych czasów.
Jak tego dokonać w tych trudnych i zabieganych czasach?
Jaką metodę medytacji mamy użyć, aby odnieść najwięcej korzyści i aby było to dla nas łatwe do zastosowania.
Czy każdy może medytować?
Nauczymy Cię i przekażemy 3 Techniki medytacji, które pomagają w skuteczny sposób poprawić naszą świadomość.
W programie:
- wprowadzenie do medytacji
- nauka technik: medytacja z oddechem i mantrą GAURANGA
medytacja z dźwiękiem – KIRTAN
medytacja na koralach medytacyjnych - JAPAYOGA - możliwość zakupu książek medytacyjnych oraz muzyki medytacyjnej
- poczęstunek wegetariański
Kiedy:
To wydarzenie już się odbyło.
piątek, 1 marca 2024, godz. 18:15 - 20:00
Gdzie:
NOT Sala Naukowców II piętro
ul. Rajska 6, 80-850 Gdańsk
Kontakt
sms/tel. 512 084 858
Prosimy o potwierdzenie obecności, ilość miejsc ograniczona.
Wstęp wolny